CONSTRUCCIÓN DEL BIENESTAR
Hotel Aloe Canteras. Calle Los Gofiones, 2
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Verónica Hernández
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Tras 12 años impartiendo este taller con éxito en multitud de grupos, he decidido sacarlo al público general. Una garantía para mejorar tu ánimo y tu calidad de vida a través del pensamiento crítico y diversas estrategias.
Vamos a profundizar de manera real y efectiva en la construcción de nuestro bienestar. ¡Sin idealizar! Creando un plan en base a tus necesidades reales, es la clave para no desarrollar frustración en este proceso
¿Qué vamos a trabajar?
- Identificaremos tus necesidades y deseos
- Estableceremos metas personales
- Localizaremos tus creencias limitantes frente al disfrute y al bienestar
- Crearemos un PLAN DE ACCIÓN para mantener el foco
Y todo esto lo haremos en un ambiente muy agradable y cercano, tomando nuestro café (o infusión) como en cualquier tarde relajada
En un hotel maravilloso junto al mar: HOTEL ALOE CANTERAS (Sala Tamarán)
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